CONGRESO INTERNACIONAL DE MEDICINA DEL DEPORTE Y CIENCIAS APLICADAS EN VARADERO, LA PLAYA MÁS LINDA DE CUBA DEL 12 AL 15 DE OCTUBRE DE 2015.

Título: La deshidratación mal que corroe el rendimiento y muerde la salud de los deportistas.

Coordinador: MSc. Dr. Rolando Borges Mojaiber*

Ponentes:      Dr. Yamil Gutiérrez Jorge*.

 Lic. Carlos Gattorno Correa**.

                       

*Instituto de Medica del Deporte, INDER. Cuba. Profesor asistente del Universidad de Ciencias Médicas de la Habana.

**Director General del Proyecto Marabana- Maracuba, Maratón Internacional de La Habana, Cuba, INDER.

* Instituto de Medica del Deporte, INDER. Cuba.

Resumen.

La mesa tiene como propósito exponer la importancia que posee mantener un correcto equilibrio hidroelectrolítico en las personas que practican deportes ya sea en el sistema competitivo de alto rendimiento como en el popular. La deshidratación es un proceso que se instala por la no recuperación del líquido perdido durante en el día, que suele ser acumulativo y adquirir un carácter crónico que a su vez puede tener episodios dramáticamente agudos en los que puede llegar a peligrar la vida del deportista o de la persona en sentido general. En la población deportiva observada se instaló progresivamente siendo más lenta en atletas de alto rendimiento con mecanismos de termorregulación más funcionales y llegando a ser dramática en los corredores populares de los llamados “asesinos de fin de semana”. Durante la actividad se hace una exposición de los elementos teóricos introductorios al tema pasando por la presentación de casos encontrados en el alto rendimiento y en corredores populares del proyecto nacional Marabana-Maracuba en los que se constataron afectaciones del rendimiento y de la salud que en un caso llegó a poner en peligro la vida de la persona. Para cerrar, se exponen las medidas organizativas y logísticas que se toman en la Maratón Internacional de La Habana, Marabana, con el fin de evitar los casos de deshidratación aguda y preservar la integridad física de los corredores esencialmente populares entre los que se destacan los extranjeros no aclimatados a las altas temperaturas imperantes si se comparan con las de sus países.